Tréninky volejbalu probíhají v tělocvičně DDM v Plesné.
Pro děti:
každý pátek září-květen, mladší žáci od 11 let
Trenér: David Vymlátil
Nábor a ukázková hodina proběhne v září, termín bude upřesněn.
Pro dospělé
každou neděli září-květen
Cíl kroužku:
Rozvoj základních i pokročilejších volejbalových dovedností, zlepšení fyzické kondice, týmové spolupráce a sportovního ducha. Příprava na soutěže.
Nácvik základních volejbalových prvků: podání (vrchem i spodem), příjem míče, nahrávka, smeč, blok
Herní situace a nácvik taktiky: postavení na hřišti, rotace, komunikace mezi hráči, pohyb po hřišti, správné postavení a reakční rychlost
Potřebné vybavení:
- Sportovní oblečení a obuv do tělocvičny
- Láhev s vodou
- (volitelně) vlastní volejbalový míč